Waarom zelf je sterke kanten kennen niet per definitie leidt tot meer werkgeluk Als je mij volgt, dan weet je dat een beeld krijgen van waar je goed in bent, een belangrijke topic is in mijn loopbaantrajecten. Weet jij wat jouw sterke kanten zijn? In het Nationaal Werkgeluk Onderzoek van oktober 2023 geeft 93% […]
Waarom je je eigen gevoel niet moet reflecteren op de ander Stel je voor, je bent het niet eens met de gang van zaken op je werk. Je bent boos over het feit dat steeds meer op jouw bordje wordt gelegd. Als je je leidinggevende daarover aanspreekt, krijg je weinig gehoor. Ook al zegt […]
Waarom het lastig kan zijn om te veranderen van baan, terwijl je weet en voelt dat je werk niet meer bij je past Als je het helemaal niet naar je zin hebt in je werk en je werk je meer energie kost dan het je oplevert, dan ben je mogelijk al moe als ‘s […]
In PW, het vakblad voor HR-professionals, las ik een artikel over Regina Coeli, de ‘nonnen van Vught’. Een aantal jaren geleden heb ik mijn Engels geüpgraded bij Regina Coeli. In het artikel werd ik geprikkeld en geïnspireerd door wat ze bij Regina Coeli ‘de dode hoek’ noemen: elkaar niet begrijpen terwijl je dezelfde taal […]
Mensen leren hoe ze zelf kunnen sturen in hun loopbaan, dat is waar ik warm voor loop. Een loopbaan is geen constante. Jijzelf en de arbeidsmarkt veranderen. Je ontwikkelt je gaande je loopbaan en levensfasen spelen een cruciale rol in het veranderen van loopbaandoelen. De arbeidsmarkt is voortdurend in ontwikkeling. Functies veranderen, functies verdwijnen en […]
Ken je het verhaal van de visser en zijn vrouw die zo arm waren dat ze alleen maar in een pot konden wonen? Misschien gaat er een belletje bij je rinkelen als je onderstaand riedeltje hoort: ‘Mannetje, mannetje Timpe Te, Botje, botje in de zee, mijn vrouwtje die heet Ilsebil, ze wil niet zoals ik […]
Durf op tijd te stoppen met iets dat niet voor je werkt of niet langer bij je past Iets nieuws beginnen geeft energie. Heerlijk! Maar loslaten van het oude is lang niet altijd makkelijk. Een van mijn coachklanten gaf aan op LinkedIn: ‘Ik heb er lang over gedaan om de knoop door te hakken, […]
Hoe je als vrouw beter gebruik maakt van je netwerk Vrouwen zouden beter gebruik moeten maken van hun netwerk. Dat helpt hen om de top te bereiken, concludeert Jeanne Martens in haar proefschrift. Zij onderzocht de betekenis van netwerken in relatie tot de carrière van hoogopgeleide vrouwen. Vrouwen zijn zich over het algemeen minder […]
Hoe je ervoor zorgt dat je je doel voor 2024 realiseert Ken je de Netflix series ‘La casa de papel’ en ‘Berlin’? Ik ben geen binge watcher. Integendeel. Daarvoor heb ik te veel andere zaken waar ik graag mee bezig ben. Maar in bijzondere omstandigheden, bijvoorbeeld tussen Kerst en Oud en Nieuw, kijk ik […]
Tips voor het vinden van een evenwicht tussen inspanning en ontspanning Het vinden van een balans tussen inspanning en ontspanning is cruciaal voor je welzijn en je productiviteit. Net als bij fietsen is balans nodig om vooruit te komen, maar ook om niet om te vallen. Heb je chronische stress, dan raak je uit […]