In plaats van schaamte weg te drukken, durf erbij stil te staan Schaamte is een rotgevoel; dat zul je met me eens zijn. Als je je schaamt, dan wil je daarvan weg. Terwijl het juist goed is om erbij stil te staan. Omdat schaamte je de weg wijst naar jouw verlangen. Schaamtevrij worden is […]
Eerste aanzet tot het benutten van schaamte als krachtbron ‘Oh, ik ben zo stom geweest’, zegt ze. Ze had gekeken op het profiel van een persoon die ze wilde contacten voor meer informatie over haar vraag. En had gezien dat hij teruggekeken had op haar profiel. We voeren het coachgesprek online via Teams en […]
Waarom alleen een testbatterij bij loopbaanvragen geen duurzame oplossing biedt Onlangs werd ik benaderd door een van mijn netwerkcontacten met de vraag of ik zijn zoon kon helpen om een goede stageplek te vinden. Tot een oriënterend gesprek ben ik altijd bereid. En ik zet mijn netwerk graag in om voor mensen een opening […]
Waarom een hoog ZQ nodig is om succesvol te zijn in je loopbaan Succesvol zijn in je loopbaan; een kwestie van ontwikkelbereidheid en aanpassingsvermogen, stelde ik in een van mijn vorige artikelen. De arbeidsmarkt en de banen/functies zijn onderhevig aan snelle veranderingen. Daardoor zul je als werkende vaker geconfronteerd worden met transities. Bovendien ontwikkel […]
Met tips om te zorgen voor een gezonde spanning in je werk In hoeverre heb jij in je werk het gevoel dat je voldoende aan je trekken komt? Kun je je kwaliteiten inzetten? En voel je je genoeg uitgedaagd door de eisen die aan je worden gesteld? Of heb je het gevoel dat je […]
Handreikingen om in de flowmodus te komen Flow; je kent en herkent het zelf vast wel. Van die momenten dat je je helemaal ‘top’ voelt en topprestaties levert. Dat je gefocust aan het werk bent en je werk superlekker loopt. Alsof het vanzelf gaat. En je je niet bewust bent van plaats en tijd. […]
Wat te doen als je werk je makkelijk afgaat, maar je niet blij wordt van je werk Dat doet me denken aan een van mijn coachklanten. Hoogopgeleid, goed netwerk, krachtig cv. Ze leidde projecten alsof het haar tweede natuur was. Deadlines haalde ze naar haar zeggen “met twee vingers in haar neus” en presentaties […]
Waarom je je eigen gevoel niet moet reflecteren op de ander Stel je voor, je bent het niet eens met de gang van zaken op je werk. Je bent boos over het feit dat steeds meer op jouw bordje wordt gelegd. Als je je leidinggevende daarover aanspreekt, krijg je weinig gehoor. Ook al zegt […]
Waarom het lastig kan zijn om te veranderen van baan, terwijl je weet en voelt dat je werk niet meer bij je past Als je het helemaal niet naar je zin hebt in je werk en je werk je meer energie kost dan het je oplevert, dan ben je mogelijk al moe als ‘s […]
Waarom het goed is om de tijd te nemen om stil te staan bij wat je echt wilt Het is zo gek nog niet om een laatbloeier te zijn. Ik las het in een artikel in mtsprout. Het is goed om je de tijd te gunnen voor ontwikkeling en uitgebreid stil te staan bij […]